Bergamot Orange မှအထစ်မှထုတ်ယူသော Citrus Bergamot ရေနံသည် 0 မ်းသာအမွှေးအကြိုင်နှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်ရာစုနှစ်များစွာကြာမြင့်စွာခံခဲ့သည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသော Citrus Bergamot ဆီ၏ဂုဏ်ယူဝင့်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဤထူးခြားသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏အာရုံခံသက်ရောက်မှုများသို့လှည့်စားရန်စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။
မွှေးကြိုင်သောအာရုံခံအတွေ့အကြုံ
Citrus Bergamot ရေနံ၏ပထမနှင့်ချက်ချင်းအာရုံခံခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အနံ့ကိုဖမ်းစားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သော citrusy ရနံ့ရှိကြသည်။ ထိပ်တန်းမှတ်စုများသည်တောက်ပ။ Zesty, လတ်ဆတ်သောလိမ္မာပါးနပ်သောလိမ်မော်သီးနှင့်သံပုရာများ၏ဆင်တူသည်။ ဤ Citrus လတ်ဆတ်သောလတ်ဆတ်မှု၏ဤကန ဦး ကြေးများသည်စိတ်ဓာတ်ကိုချက်ချင်းမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးစွမ်းအင်နှင့်စွမ်းအားကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
သငျသညျ citrus bergamot ရေနံအနံ့ကိုရှူရှိုက်သောအခါ, ၎င်းသည် ဦး နှောက်ရှိ limbic system နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်သော olfactory system ကိုလှုံ့ဆော်သည်။ Limbic စနစ်သည်စိတ်ခံစားမှုများ, အမှတ်တရများနှင့်အပြုအမူအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ Bergamot Oil ၏သာယာသောရနံ့သည် serotonin နှင့် dopamine ကဲ့သို့သော neurotransmitters လွှတ်ပေးရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ serotonin ကို "ခံစားချက် - ကောင်းသော" ဟော်မုန်းဟုလူသိများသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ dopamine သည်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အပျော်အပါးများနှင့်ဆက်စပ်နေပြီးသင့်အားနိုးထ။ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုခံစားရစေသည်။
ရနံ့အကြိုအြက်ချောင်းမြောင်းချိန်၌ Citrus Bergamot Oil သည်အခန်း၏လေထုကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ဆီကိုလူစုခွဲရန်ပျံ့နှံ့မှုကိုအသုံးပြုပါကအလင်းနှင့်လန်းဆန်းစေသောအမွှေးအကြိုင်သည်သေးငယ်သောအခန်းငယ်တစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့၏ [Glutinous ဆန် aromatherapyapy 200ml] (/ အမွှေးအကြိုင်) (/ အမွှေးအကြိုင်) နှင့်တွဲဖက်နိုင်ပါသည်။ ပူနွေးသောဆန်၏နွေးထွေးသောဆန်စပါးနှင့်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ citrusy Note ၏ပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် Bergamot ၏တောက်ပသောမှတ်စုများကိုပေါင်းစပ်။ တစ်ရက်ကြာပြီးနောက်အပန်းဖြေရန်ပြီးပြည့်စုံသောအပန်းဖြေမှုအဘို့အပိုများစေသည်။
visual နှင့်ထိတွေ့နိုင်သောအာရုံခံသက်ရောက်မှု
အနံ့သည်အထင်ကရအာရုံခံချက်ဖြစ်သည့်ရှုထောင့်ဖြစ်သော်လည်း Citrus Bergamot On သည်အမြင်အာရုံနှင့်ထိတွေ့နိုင်သောအာရုံခံသက်ရောက်မှုအချို့ရှိသည်။ Citrus Bergamot ရေနံသည်၎င်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အဝါရောင်အရည် - အဝါရောင်အရည်အတွက်အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖြစ်သည်။ အရောင်သည်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်ဖိတ်ကြားခြင်း, သငျသညျ၎င်း၏ကွန်တိန်နာကနေဆီကိုဆီသွန်းလောင်းသောအခါ, သင်၎င်း၏ချောမွေ့စီးဆင်း texture ကိုလေ့လာနိုင်ပါတယ်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်များတွင်အသုံးပြုသောအခါရေနံသည်အရေပြား၏ထိတွေ့နိုင်သောခံစားမှုအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်နိုင်သည်။ Bergamot ရေနံသည်ပ antib ိဇီဝဆေးနှင့်ဆန့်ကျင်ရေးပစ္စည်းပစ္စယတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းကိုဝက်ခြံနှင့်အခြားအသားအရေအခြေအနေများကိုကုသရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဘက်ထရီကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည်အရေပြားထဲသို့လျင်မြန်စွာစုပ်ယူပြီးအသုံးပြုသူသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအအေးခံစားမှုခံစားနိုင်သည်။ ဤထိတွေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံသည်အထူးသဖြင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အသားအရေရှိသူများအတွက်စိတ်သက်သာစေနိုင်သည်။
gustatory အာရုံခံသက်ရောက်မှုများ
Citrus Bergamot ရေနံကိုလည်းအချက်အချာကျသောကမ္ဘာတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတွင်ပန်းကန်များနှင့်အဖျော်ယမကာအမျိုးမျိုးကိုမြှင့်တင်နိုင်သည့် Tangy, Citrus အရသာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်လက်ဖက်ရည်တွင် Bergamot ရေနံကျဆင်းမှုအနည်းငယ်သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူကြိုက်အများဆုံးလက်ဖက်ရည်မရွေးဖြစ်သည့် Earl မီးခိုးရောင်လက်ဖက်ခြောက်သို့ရိုးရိုးရှင်းရှင်းသောလက်ဖက်ရည်ဖလားကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ Bergamot ကရှုပ်ထွေးပြီး Citrusy Note ကိုလက်ဖက်ခြောက်ခါးသီးမှုကိုထိန်းညှိပေးပြီးလန်းဆန်းမှုနှင့်ရှုပ်ထွေးသောအရသာကိုပေးသည်။
မုန့်ဖုတ်ရန် Bergamot ရေနံသည်ကိတ်မုန့်များ, ကွတ်ကီးများနှင့် pastries များကိုအရသာရှိနိုင်သည်။ ဆီအနည်းငယ်ကဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများကိုမမျှော်လင့်သောနှင့်အရသာရှိသောအရသာရှိသောပစ္စည်းများကိုတောက်ပ။ citrusy အရသာဖြင့်ကပ်နိုင်သည်။ အချိုပွဲများတွင်အသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည်ချိုမြိန်မှုနှင့်အလွန်ကွာခြားမှုကိုဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ Bergamot ဆီကိုကော့တေးများသို့မဟုတ်လှောင်ပြောင်မှုများပြုလုပ်ရန်လည်းသင်စမ်းသပ်နိုင်သည်။ ၎င်း၏ Zesty အရသာသည်ဂန္ထဝင်အချိုရည်များကိုလန်းဆန်းစေသောလှည့်ကွက်များကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။
အာရုံ SmileMe အသင်းအဖွဲ့
Citrus Bergamot ရေနံကိုတိုက်ရိုက်အာရုံခံအာရုံခံအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါကမှတ်ဉာဏ်နှင့်အေးစက်ခြင်း၏စွမ်းအားဖြင့်အသံအချို့နှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, Bergamot ရေနံ၏တောက်ပ။ လန်းဆန်းစေသောရနံ့ကိုနေသာသောကမ်းခြေတွင်သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများ၏အသံနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အနံ့နှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအသံများ၏ပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းကအလုံးစုံအာရုံခံအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
အနည်းငယ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဂီတဂီတနှင့်အတူရေနံပျံ့နှံ့သွားသောအခါ, အပန်းဖြေချိန်ညှိခြင်း၌၎င်းသည်ပိုမိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပတ် 0 န်းကျင်ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ တေးဂီတသည်စိတ်သက်သာမှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပျော့ပျောင်းသောဂန္ထဝင်ဂီတသို့မဟုတ်သဘာဝတရားများသည် Bergamot ရေနံ၏လတ်ဆတ်သောနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအနံ့များနှင့်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပြီးငြိမ်းချမ်းစွာနှင့်သဟဇာတအာရုံခံမှုရောစပ်ခြင်း။
ကွဲပြားခြားနားသောဘဝအခြေအနေမျိုးတွင်အာရုံခံသက်ရောက်မှုများ
အိမ်မှာပါ
အိမ်တွင် Citrus Bergamot Oil ကိုသာယာသောနှင့်အပန်းဖြေနိုင်သည့်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်၏ living ည့်ခန်း, အိပ်ခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းတွင် diffuser ကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ room ည့်ခန်းတွင်လတ်ဆတ်သောအနံ့သည်လူမှုရေးစုဝေးမှုများအတွက်ပိုမိုဖိတ်ခေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့များကိုလျှော့ချရန်လည်းကူညီနိုင်သည်။
အိပ်ခန်းထဲမှာ Bergamot ရေနံကိုအိပ်ရာမဝင်ခင်အိပ်ခန်းမ 0 င်ခင်အိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်တယ်။ ဆီ၏အေးဆေးတည်ငြိမ်သောဆိုးကျိုးများသည်စိတ်ကိုတိတ်ဆိတ်စွာနေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုအနားယူရန်ကူညီပေးပြီးအိပ်ပျော်ရန်လွယ်ကူပြီးတစ်ညလုံးအိပ်ပျော်သွားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ [SunetSet Aromatherapyapy Tall (/ Formatherate - Diffuser / Home - aromatherapy / နေဝင်ချိန် - aromatherapy / Sunset - arromatherapy / နေဝင်ချိန် - အမွှေးအလို့ဟင်း - ပုလင်း - ပုလင်း - ပုလင်း - 100ml.html) ။
အလုပ်မှာ
အလုပ်ခွင်၌စွမ်းအင်နှင့်စိတ်ခံစားချက် - citrus bergamot ရေနံ၏ဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်အလွန်အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ သင်၏စားပွဲပေါ်ရှိကိုယ်ပိုင် diffuser ကို သုံး. လေကိုလတ်ဆတ်စွာထားရှိပြီးသင်၏စိတ်ကိုအာရုံစူးစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ အနံ့သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်စေရန်ကူညီနိုင်သည်။ 0 န်ထမ်းများနှင့်ဖောက်သည်များအတွက်အကျိုးရှိသည့်အပြုသဘောဆောင်သည့်နှင့်သာယာသောအလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်းဖန်တီးနိုင်သည်။
SPA နှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာများတွင်
SPA နှင့်ကျန်းမာရေးစင်တာများသည်သူတို့၏ကုသမှုများတွင် Citrus Bergamot ဆီကိုအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အနှိပ်ကုထုံးတွင်ရေနံသည်လေယာဉ်တင်သင်္ဘောဆီနှင့်ရောနှောနိုင်ပြီးအပန်းဖြေအနှိပ်အတွက်အသုံးပြုသည်။ အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်အနှိပ်ခံခြင်းဆိုင်ရာထိတွေ့နိုင်သောခံစားမှုနှင့် Bergamot ရေနံ၏နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသည့်အနံ့ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်အလွန်အမင်းအနားယူခြင်းနှင့်နုပျိုသောအတွေ့အကြုံကိုပေးနိုင်သည်။ မျက်နှာများတွင်ပ antib ိဇီဝဆေးများနှင့်ဆန့်ကျင်ရေးဆန့်ကျင်ရေးသည်ရေနံ၏ရောင်ရမ်းမှုသည်အရေပြား၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့၏ [glamorous magnolia arromeria aromatherapyapy 200ml] (/ အမွှေးအကြိုင်) (/ အမွှေးအကြိုင်) နှင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
ကောက်ချက်
Citrus Bergamot ရေနံ၏အာရုံခံသက်ရောက်မှုများသည်အမှန်တကယ်ထူးခြားသည်။ စိတ်ဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုလျှော့ချပြီးစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုလျှော့ချပေးသည်။ သင်အိမ်တွင်အနားယူရန်ကြိုးစားနေသည်ဖြစ်စေ, အလုပ်ခွင်တွင်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ဇိမ်ခံ SPA ကုသမှုကိုခံစားပါ,
မြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့်မားသော Citrus Bergamot ရေနံပေးသွင်းသူအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်အသန့်ရှင်းဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးထုတ်ကုန်များဖြင့်သင့်အားပေးအပ်ရန်ကတိပြုထားပါသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသုံးပြုမှု, စီးပွားရေးသို့မဟုတ်အခြား application များအတွက် citrus bergamot မှနွေးထွေးသောအစက်အပြောက်များကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်စိတ်ဝင်စားပါကဝယ်ယူရေးဆွေးနွေးမှုအတွက်ကျွန်ုပ်ကိုဆက်သွယ်ရန်သင့်အားဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ သင်၏မေးခွန်းများအားလုံးကိုဖြေဆိုရန်နှင့်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေရန်ကျွန်ုပ်ဒီမှာကျွန်ုပ်ဒီမှာရှိနေပါသည်။
ကိုးကားခြင်း
- Battaglia, အက်စ် (2003) ။ aromatherapy မှလမ်းညွှန်အပြည့်အစုံ။ Allen & Unwin ။
- Buchbauer, G. , Jirovetz, L. , Jäger, L. , Jäger, W. , Diamrich, H. (1991) ။ လူ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပေါ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဆိုးကျိုးများ။ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာစည်းချက်သုတေသန, 22 (1), 73 - 78 ။
- Ernst, E. (2006) ။ aromatherapy: စနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ လက်တွေ့ဆေးဆိုင်နှင့်ကုထုံးဂျာနယ်, 31 (1), 49 မှ 59 ။